EINFACH VEGAN KOCHEN LERNEN​

Was ist einfach vegan kochen lernen?

Einfach vegan kochen lernen ist mehr als nur „kochen lernen“. Entdecke Ernährung neu für dich mit „Einfach vegan kochen lernen“,
der vier Wochen Ausbildung für vegane Ernährung.
Die besten veganen Rezepte
online Videolektionen mit wertvollstem Wissen rund um Veganismus und eine gesunde Ernährung und Live-Cookings, den wöchentlichen online Kochkursen mit Kochkurs Dozentin Marie-Luise Wackenhut.
Eine digitale Ausbildung, die dir den Alltag und den Schritt in eine gesunde und vegane Ernährung erleichtert. Vollgepackt mit den besten Tipps, Tricks und Ratschlägen für eine selbstbestimmte, vitale Ernährung durch persönlichen rund um die Uhr Support , und einer starken, hilfreichen Community.
Du lernst Ernährung gezielt für dich zu nutzen, noch viel mehr Spaß am Kochen und Backen zu haben und wie die innovative, pflanzliche Küche funktioniert. Lecker, bewusst und spielend einfach. 

Lass dich inspirieren und mache das Beste aus deiner Ernährung. 
Starte mit mir gemeinsam durch!

Smart, gesund und einfach vegan kochen lernen!

SEI TEIL DER INNOVATION

Das bekommst du

Rezepte

Wöchentlich wechselnde Rezepte: 100% vegan - lecker - einfach

Contentvideos

Videomodule zu allen möglichen Themen rund um den Veganismus

Live-Cookings

Gemeinsam kochen lernen durch wöchentliche Koch-Livestreams

Helfende Community

Tausche dich mit den anderen Mitgliedern in der exklusiven Facebookgruppe aus! Eine Community die vorurteilsfrei auf all deine Fragen reagiert und dich bei deiner Ernährungsumstellung unterstützt.

Support

Hast du Fragen oder benötigst Hilfe? Ich kümmere mich rund um die Uhr um deine Anliegen

Einkaufslisten

Lerne preiswert und praktisch Vegan einzukaufen mit den wöchentlichen Einkaufslisten, Tipps und Ratgebern.

Ich möchte dir nichts andrehen, deshalb lass ich meine Teilnehmer für mich sprechen.

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Hi,
mein Name ist Marie und ich bin die Gründerin von „Einfach vegan kochen lernen.“
Seit knapp 3 Jahren  lebe ich nun vegan und ich muss sagen, es war eine der besten Entscheidungen, die ich bisher getroffen habe. Angefangen mit einer Hausarbeit für die Schule, verbrachte ich hunderte von Stunden damit mich über pflanzliche Ernährung und den Umstieg auf Veganismus zu beschäftigen.
Zugegeben, aller Anfang ist schwer und deshalb möchte ich dir nun zur Seite stehen. Lass uns gemeinsam lernen gesund, nachhaltig und auf deine persönlichen Ziele ausgerichtet zu kochen und zu backen.
Lerne alles was du über vegane Ernährung und pflanzliche Lebensmitteln wissen musst. 
Lass uns gemeinsam durchstarten!

Marie-Luise Wackenhut

Lizensierte Ernährungsberaterin, Kochkurs Dozentin, Food bloggerin und Jung Autorin

Bewusst einfach lecker

Rezepte

Wöchentlich fünf vegane Rezepte aus den Kategorien: Frühstück, Herzhaft, Snacks/Backen + Rezeptvideos und Einkaufsliste für jede Woche

Lerne alles über vegane Ernährung

Contentvideos

Wöchentlich vier neue Video Lektionen zu allen relevanten Bereichen der pflanzlichen Ernährung. Basiswissen zu gesunder und ausgewogener Küche. Koch- und Rezeptevideos. Umfassende Vermittlung aller Grundlagen zu einer vollwertigen, veganen Ernährung.

Live Kochkurse, gemeinsam kochen und austauschen

Live-Cookings

Einfach vegan kochen lernen ist der erste Host von Live-Cookings für vegane Rezepte. Alle Teilnehmer treffen sich einmal pro Woche um über eine Live-Übertragung gemeinsam zu kochen, sich auszutauschen und alle Vorteile eines persönlichen Kochkurses mitzunehmen.

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Du bist hier richtig...

…wenn du dich für vegane Ernährung interessierst und mehr dazu wissen möchtest.

… wenn du dich schon immer gefragt hast, ob der ganze Hype um vegane Ernährung gerecht fertigt ist.

… wenn du bereits Vegetarier/in bist und offen dafür bist, dich für noch mehr Tierschutz, Umweltschutz und deine eigene Gesundheit einzusetzen.

… wenn du bereits vegan lebst, dir aber im Alltag oft noch das richtige Wissen und Know-How fehlt, du dich teilweise unsicher fühlst und du dir gerne etabliertes Wissen rund um gesunde Ernährung, vegane Küche und eine preisgünstige, gesunde und einfach Umsetzung aneignen möchtest.

… wenn du dich mit deiner derzeitige Ernährung unwohl, krank oder träge fühlst.

… wenn du wieder mit Freude in der Küche stehen möchtest und nach neuem Wind in deiner Ernährung suchst.

… wenn du bereit bist, deine Ernährung auf ein neues Level zu bringen, dir fundiertes Wissen über Veganismus aneignen möchtest, dir bewusst ist, wie wichtig gesunde Ernährung ist, du es liebst lecker und ausgewogen zu essen und du startklar bist, vier Wochen Gas zu geben und an dir zu arbeiten!

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Rezepte nachgekocht
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Aktive follower & Leser
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Kochlöffel benötigt

Pro Woche bekommst du fünf vegane Rezepte zum downloaden, die du in dein eigenes Online Rezeptebuch einfügen kannst. Sowohl Frühstücksideen, herzhafte Mittags- und Abendessenrezepte, leichte Kost und einfache Snack- und Backvorschläge. Die Rezepte sind ausschließlich vegan und zeigen dir, wie du dich ausgewogen und gesund vegan ernähren kannst, ganz entsprechend deiner eigenen persönlichen Ziele.

Wöchentlich werden vier neue Videolektionen freigeschalten um dich mit einer bandbreite an Wissen rund um den Veganismus zu versorgen. Wir besprechen wie du Fleisch, Milchprodukte und Eier richtig ersetzten kannst, wie du vegan deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele erreichst und auf was du bei einer gesunden Ernährung achten solltest. Du eignest dir Woche für Woche ein weiteres Fachwissen an, dass dich selbstsicher stimmt und dich intuitiv kochen und backen lässt. Vollwertig und vegan.

Ich biete dir das erste Format in dem du live kochen lernen kannst. Per Livechat treffen sich virtuell alle Teilnehmer einmal pro Woche und kochen gemeinsam ein Gericht. Du kannst entweder nur mir beim Kochen zuschauen  oder am besten direkt mitkochen und genießen. Außerdem bekommst du die Chancen mir oder der Community live Fragen zu stellen.

Ich bin ein Fan davon sich selbst ein Bild zu machen, deshalb kannst du schon vorab in meine kostenlose Facebookgruppe „Vegan Hacks“ eintreten, dir in der Facebook Community ein paar Rezepte und Contentvideos ansehen und deine brennensten Fragen stellen. Ich halte dich dort und in meinem Messenger Newsletter auf dem neusten Stand!

Die nächste Runde startet bald. Sei gespannt und melde dich jetzt schon mal bei mir unter: info@einfachvegankochenlernen.de 

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Und mehr über "Einfach vegan kochen lernen" erfahren

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